职场健康
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卫生部：中国有2亿劳动者遭受职业病危害
???? 卫生部部长陈竺9日表示，中国有30多个行业不同程度遭受职业病危害，估计有2亿劳动者在从事劳动过程中不同程度遭受职业病危害。中国已进入职业病高发期和矛盾凸显期，防治工作十分严峻和紧迫。????
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三类白领最易成为赖班族 专家介绍摆脱方法
???? 无聊的时候，我习惯掏出手机，不停翻电话簿，从头到尾，从尾到头，想找个人聊聊天或是发个短信。通常结局都是，把手机放回口袋，继续无聊。偌大一个城市，竟没人倾诉，也没地方去。????明明已经过了下
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女性经期应穿专用内裤
???? 夏季是妇科病的多发季节，宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病都很容易在夏季发生。对此，妇科专家给出了特别提醒： 纸巾、卫生巾揣久了不要用 疾病预防控制中心医师认为，开封的纸巾、卫生巾因为直接放在兜里容
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六种水果 "吃"大胸部"吃"小肚腩
???? 胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你
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40%职男和20%职女有烟瘾
???? 有人曾经就职场中人的吸烟情况和非烟民对吸烟的反感程度做过专项调查。结果显示，40%的职场男性和20%的职场女性习惯吸烟，而办公室非烟民中，60%的人对吸烟现象表示反感。????调查一：四成职
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边工作边吃东西 越忙越胖的坏习惯 组图
???? 最近这个月你好忙、好累，但你发现站在体重计上的自己不但没瘦，反而胖了。为什么?仔细检点一下自己的嘴巴，想想是不是除了就餐的时间，你还吃了很多别的东西? ? 看电视、读书或者工作时，你的关注
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五种超实用又省钱的健身法
???? 随着人们健康意识的增强，每个人都意识到了运动健身的重要性，但运动方法多种多样，每个人的喜好也不一样，这里我们介绍五种常用而又实用的健身方法，相信总有一种适合你。????1 散步????散步时
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五种超实用又省钱的健身法
???? 随着人们健康意识的增强，每个人都意识到了运动健身的重要性，但运动方法多种多样，每个人的喜好也不一样，这里我们介绍五种常用而又实用的健身方法，相信总有一种适合你。????1 散步????散步时
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三伏天要当心“情绪中暑” 高温高湿人易被激怒
????本周开始，北京正式入伏。今年头伏：7月19日-7月28日；中伏：7月29日-8月7日；末伏：8月8日-8月17日，“桑拿天”的感觉会越来越增强——高温天气当心“情绪中暑”（资料图）????一年
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春游防病的健康提示
????春天是外出踏青、游玩的好时节。莫让晕车、过敏、旅行性腹泻等扫了大家的雅兴。下面教您几招，让您度过春游的美好时光。????防晕车 对于易发生晕车、晕船的人，平时应多进行体操、溜冰、旋转等运动。在
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职场女性5大最难看的坐姿
????当今教职业女性坐姿仪态的礼仪类书籍众多，女性们对基本的坐姿都懂得，也相当重视。女性在入坐的整个过程中，会有不同的身体姿势变换，难看的坐姿往往就出现在不经意的小细节中，为此，形象礼仪培训师卢芳老
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高压女应学会自我松绑
????当精神忧虑、抑郁难解的时候，你是否愿意诉说并且勇于面对呢？当生活、职场、人际关系的压力积累时间太长，大脑对外界承受能力超标了，身体就会受到莫名损害。????“如果你经常睡眠不好，就要留意自己是
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远离肥胖的十大消脂运动
????导语：对于天天坐办公室的白领女性来说，每天花费大量时间运动不太现实。有一些简单的运动方法，每天只需要很短的时间，或者在做其他事情时就能达到锻炼的效果。??<a class="cblue" hr
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正确坐姿抵抗久坐OL胸下垂
????防止胸下垂，绝对是我们在保持年轻这条道路上需要攻克的第一个重要问题。对于长期面对电脑的女性来说，靠在桌前、歪斜倚坐和驼背是三种急需改正的错误坐姿，这些习惯会让你的胸部下垂。那么该如何改进呢？?
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压力负担催生年轻人"恐检一族":体检需要勇气
????工作压力大，精神负担重……催生年轻人“恐检一族”????体检 你需要勇气吗????分析原因????原来体检也是需要勇气的????果子发现，这害怕体检的人可不止“夏令时节”一个，一提到年底体检就
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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