职场攻略
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6种方法让你学会忙中偷闲
你是否觉得每天的生活变得很狂躁？是因为每天要努力工作，还是说有做不完的事情？然而，这一切是应该取决于你对待生活的态度的。你是否在忙碌的工作间隙可以稍微休息几分钟的时候，会去上上网，看看电视，或者听听广
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职场女性要懂得内容
我们每天都陷在很多琐事里，注意力被移转，以致看不见或记不住自己每天其实都有达成这个那个的小成就、以及人与人之间互动的快乐时刻，这些一点一滴的小成就与快乐小片刻，就是快乐人生。 最近，我跟一位才30出
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职场白领必喝的健康饮品
现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 这里帮
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赶走职场“心理魔鬼”
人在这个世界上，会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候，我们都在不知不觉中适应别人的要求，从事自己不喜欢的工作，生活在憎恶的环境里做着“人在江湖，身不由己”的事情&hell
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白领女性的“亚健康危机”
白领女性处于女性生活的最上层，享受的生活比一般女性更充分。然而白领女性在心理和生理方面的亚健康状态往往被成功的光环所掩盖。国外有调查显示，在美国1000家大公司中的约300名副总裁以上的女性中，有52
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职场人必备的“自疗力”
据我观察，身边的很多朋友在事业上取得了成功但并不开心并不幸福，在获得成功的同时付出了巨大代价。巨大的工作压力以及不规律的生活习惯导致他们一直处于亚健康的状态，比如变胖、失眠、颈椎病、高血压、脂肪肝、糖
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办公室减压高手星座排行
在当今这个竞争愈来愈激烈的社会，压力的细菌无时不在，无处不在，适度的压力是益菌，过度的压力便是害菌。职场胜负的轮回洗礼，办公室一族可谓是背负着压力一路悲歌一路欢笑走来，那么哪些星座的减压对策最高明呢？
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职场人更要注重培养逆商
面对职场压力，不妨找一个适合的宣泄渠道舒缓压力、调适心理。 “上班的心情比上坟还要沉重，压力好大！”在清明节前夕，一位网友在签名上写了这句话。这或许只是一句应景的调侃之辞，但
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Office白领不知道的那点事儿
现代白领，这个突出的群体以自身良好的教育背景、丰富的学识成为了当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力、面对着众多的竞争对手，所以白领们时刻都在接受新信息、新知识，不断提高自己。可以说，现代白领是
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职场女性日夜保养重点简介
Day：洗脸—化妆水—保湿精华液—乳液—防晒隔离霜 Night：卸妆—洗脸—化妆水—茶树精油or维他命C精华液&m
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熬夜白领食补让你光彩每一天
熬夜对体力健康（健康食品）影响很大，对女性（女性食品）肌肤、内循环影响尤为明显。忙碌的都市生活使得人们也适应了深夜的生活，情非得以需要熬夜，MM们需要补充提供足够的食物补给，一方面补充消耗的能量（能量
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都市上班族如何正确减压
1.了解压力的根源 确切地说，到底是什么压垮了你？是工作，是家庭生活，还是人际关系？如果认识不到问题的根源所在，你就不可能解决问题。因此，都市男人减压方式第一条，就是尝试自我了解压力的根源，或者咨询
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颈椎病患者六成是白领
颈椎病患者六成是白领 会计与图案设计者患病率最高，本报第33期名医大讲堂关注针灸治疗颈椎病 这两天，天气时冷时热，时晴时雨，患有颈椎病的人苦头吃足。杭州各大医院，前来咨询与治疗颈椎问题的病人络绎不
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上班族应该如何控制餐饮
少吃零食只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。 在办公桌上放瓶水一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。
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12星座职场减压该备什么
常言道“人在职场飘，哪能不挨刀！”。当你工作不顺，满腹牢骚，一肚子委屈与抱怨之时，你可曾想过是不是自己出了什么问题呢？ 说白了，存在便说明有道理，这个世界上的任何差事似乎都没
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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求职故事
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