职场攻略
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缓解职场疲劳的食谱
"疲劳是职场人的常见状态，疲劳综合征也被称为第三状态、灰色状态或 亚健康。为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻 炼，睡眠时间要充足，减轻心理工作压力，而且最重要的是在饮食上也应多吃些
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办公室男之不健康生活方式
1.极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾 1.极度缺乏体育锻
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最强冷空气来袭，冬季养生御寒保暖有何小窍门？
冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦!下面为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力，提升健康指标。 1、多点水 冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器
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白领抗衰老靠生活小常识
白领的生活是忙碌的，有些生活上的小细节也许并不会被注意到，现在我们来看看白领抗衰老的生活实用小常识。 白领抗衰老的生活实用小常识 白领的生活是忙碌的，有些生活上的小细节也许
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健康生活10大最佳时间
1、晒太阳的最佳时间 上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的
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健康喝水的十个问题
在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了。但或许正因如此，大多数人并不了解每天应该怎样喝水，喝什么水，什么时候喝水而喝水直接影响到我们的健康。中国营养学会副理事长程义勇教授说。就此话题，国家食物与营
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上班族为什么会越来越胖
容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。日前美国一在线招聘网站针对1600名上班族进行调查，结果发现有高达47%的人在现职
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14个看似奇怪但管用的健康秘诀
1.绿苹果可以缓解焦虑 如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话，可以在桌子上放一篮子新鲜绿苹果， 这会让买家觉得你的房子更大点。 2.
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抗衰老电脑男防辐新攻略
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧? 静电对皮肤有负面作用 皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使
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白领必备的抗压力食物
争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。 一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作时就常以零食充饥。 到底，你的小抽屉里应该有哪些物
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上班族的缓解疲劳食物
炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因：熬夜，工作压力，运动等，在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱(比如节食或者饮食结构不平衡
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白领上班族健康饮食小窍门
健康早餐 每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早
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熬夜加班忌进甜食
很多经常熬夜的人都会选择喝咖啡来提神，北京朝阳医院营养科宋新营养师表示，熬夜本身就是在透支自己的健康，再饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康更无益处。 咖啡因确实有其提神效果，不过这种提神的效果因人而异
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减轻压力 卸下面试包装
现在就业压力大，很多职场新人在面试时努力打的包装自己，而事实上这种包装会让面试中你的压力更大，卸下你的包装也许是最好的选择！ 面试中，压力如影随行 总体来讲，现在的面试没有压力和非压力之分，压力会贯穿
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三招为职场高压人减压
"现代职场就像一个巨大的高压锅秘书担心文件赶不及老总开会，销售主任怕客人要求太多，市场部职员一天工作12小时，晚上还要苦读进修各人的压力一触即发，如果遇上英明的上司，也偶尔能得到体恤下属的减压措施。但
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职场法则
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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求职故事
华强电子网为您提供各种在应聘求职中发生的故事，让你了解应聘求职的各种真实情况；电子公司/电子厂家求职招聘信息上华强电子网招聘频道，这里汇聚了各大电子公司发布的招聘信息。
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笔试经验
华强电子网分享各种行业的面试经验以及总结，让您了在面试之前做好充分的准备，有利于拿下应聘职位；电子公司/电子厂家求职招聘信息上华强电子网招聘频道，这里汇聚了各大电子公司发布的招聘信息。
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