职场健康
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牛奶是速溶咖啡的最好伴侣
??姚晨时尚写真集曝光 化身职场"白骨精"组图??? 网上盛传“速溶咖啡致癌”,吓倒了众多咖啡爱好者,这种说法是怎么来的?<p style
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胖人减肥餐注意事项 少吃西瓜
??夏天吃西瓜八大禁忌?? 水果属于低热能食物,若先吃水果再吃饭,让水果占据了胃中一定容积,有利于减少吃进其他食物的量,可防止摄入过多热能,对控制体重,预防肥胖有一定作用。需要减肥的人,在饭前吃水果比
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白领锻炼新法“手指运动”
??“手指运动”(资料图)????“心灵手巧”,常被用来形容一个人聪明能干。其实,它还有另外一层含义——“手巧”者“心灵”,也就是说,手指灵活的人更聪明。按照中医理论,手指和经络是相通的,从大拇指到小
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警惕身体发福的十个信号
?分享篇:最新减肥12法则??? 你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?下面有6个易于发现的信号,便于你及时发现自己是否开始偏离轨道,并告诉你相应的策略。警惕这些现象,你便可以在体重上升5斤之前采取措施
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牛奶喝法不科学毁容又伤身
?牛奶喝法不科学毁容又伤身???一、越浓越好--错!????有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。????所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也
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听着都可怕!这样吃你准“变形”
?最宜瘦身的5个
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冷美人12招 你的冬天不再冷
??推荐12 个小方法,为不同类型的“冷美人”修正供暖程序,让身体温暖一冬。 冬天冷,很正常!但是,为什么你总是比别人更怕冷?中医专家研究发现,这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中,人体充
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早餐是必需品 女人得挑着吃
?资料图,新华职场配图?? 早餐是人们开始一天劳动的必须营养,所以早餐吃什么也是有必要说一说的,特别是女孩子,早餐不能乱吃,有些早餐不仅得不到应有的营养而且还会给身体添加多余的脂肪,来看看四类早餐女孩
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专家支招感冒后应如何锻炼
?盘点全球最艳遇
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苹果加牛奶 轻松轻松瘦小腹
?牛奶,你喝对了吗????? 每次减肥只两天,第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期
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让男人青春长在的8种食物
?(资料图 图片来源:谷歌)??? 没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。以下8种食物,能够让男人越吃越年轻,越吃越健康。 酸奶 以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维
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瘦身的5个"尖峰时刻" 组图
?组图:赫本美丽旧照欣赏?????简要内容:人体在晨起的时候,已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习,必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量,一杯橙汁约
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六类肥胖的最佳减肥方案 图
?吃水果会胖? 吃素减肥有窍门由于现在的生活水平提高了,肥胖的人也越来越多了。所以减肥现在最热门的话题。在生活习惯可以把肥胖分为6种类型。所以,选择健康的减肥方法,也要根据这6种类型进行选择,才更为科
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研究员称:久坐不动易折寿
?美国研究员称:久坐不动易折寿?? 新华网洛杉矶7月22日专电(记者高原)美国研究人员一项最新研究称,久坐不动易折寿,这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。 这项研究是由美国癌症协会等机构研究人
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“魔力”减肥的最佳十途径
??消灭肚腩的十种美食 ·当心民间美容法毁你容?4个小运动 把你的胸部叫醒?</center
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道:“站如松,坐如钟”,这是中国传统的有关于形象的标准。
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