职场健康
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给肠子洗洗澡 25个排毒锦囊
揭秘张柏芝舒淇周迅姚晨片酬暴涨内幕 组图除了靠饮食来排毒之外，也可以通过运动来排毒。以下这25个排毒妙计，你知道几个呢？想瘦的你千万别错过哦。</
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秋季饮食养生“三要点”
? 立秋过后,天气依然以闷热为主,所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础。有养生学教授说,夏季主“长”,秋季主“收”,现在开始,饮食上应该注意三大要点。
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7个小动作 久坐也能练就翘臀
导语：拥有性感的臀部是值得每个女性骄傲的事情，但是亚洲人的身材特征让我们中的大多数人与之无缘，而且很多女孩都长时间坐着不动，更谈不上锻炼了。有没有办法坐着就能改善臀型呢？ 坐着也能练出美臀？1、用臀部
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吃药有窍门 不能都"整吞"
喝一口水，吞一片药，这可能是吃药的“经典流程”。可实际上，这些看上去长相相似的药片，可不都是这么吃，如果弄错了服用方法，轻则影响药效，重则危及生命。 整吞或掰开、磨碎。早期的药片加工工艺简单，就是把药
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中年男性9大死因排行榜
近几年，我国“英年早逝”的悲剧大都发生在40～55岁年龄段的中年男人身上。英年早逝者91%是因为后天自身因素。以下九种死亡，提醒中年男人要关注健康，不要太累了，要及时刹车。不要象小沈阳说的那样：“人死
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教你5个夜间保养小绝招 图
每到夜间，肌肤的保养进入了一个循环周期。卸下了厚厚的浓妆，肌肤也如你一般开始了最重要的休养生息。如何在黄金保养时段给肌肤最深情的呵护呢?教你5个夜间保养小绝招!一起来看看吧!夜间修复很重要（资料图）?
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“晚睡强迫症”偷袭职场白领 适当运动释放压力
私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日，某健康论坛上一项名为“你
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吃这些零食会让你一夜暴肥
让你悄悄变胖的坏习惯 看看你有没有？ 控制饮食是减肥的有效方法，反过来食物也就是会使我们
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貌美女性生育力强吸引男性本能
?16款人气发型 让你端午节假期风情万种 组图 ? 不少女性抱怨，<a class="cblue" href="http://w
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游泳解暑 勿忘保护五官
?? 男人发福背后暗藏五大危机? 游泳解暑，勿忘保护五官游泳不失为消暑降温的好办法。但专家提醒，夏日泳池人多，游泳池水质未必干净，因此
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更年期脾气暴需吃四类食物
????????有些女性往往情绪多变，常常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺。到了更年期的女性，脾气暴躁的症状更加明显。????一般认为，这与更年期女性体内雌激素、孕激素的比例失调及缺铁、钙等有关。所
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白领男性首选的六大健康食物
????????食物养生：白领男性首选的六大健康食物????在繁忙的都市生活中，白领男性承受着工作和生活的巨大压力，以下介绍的这六种食物可以改善男士的情绪和提高记忆力，保护重要脏器的健康，还能尽量避免
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调查显示：七成都市人生病有“乱吃药” 现象
????????您服药的剂量一般依据什么？觉得身体不舒服，您会怎么办？<h2 class="ep_img_box"
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7种食物易令女人容颜变老
????????让你越吃越难看的食物????人都会慢慢变老，特别是女人，老得很快。所以延缓衰老是我们当前该做的事情，女人衰老的原因有很多，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会
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立秋怎么健康“贴秋膘”？
???? ????营养专家：营养均衡最重要????8月7日，“立秋”节气将如约而至。若暑气能日渐势微,食欲不振的苦夏过后，人们的胃口也将逐渐打开。????“贴秋膘”是古时北京、河北一带的风俗。清朝时，
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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