职场健康
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夏天别贪练跑步机 易头晕
夏天别贪练跑步机 室内氧气不足易头晕脑胀(资料图)??? 立夏过后,各地气温节节攀升。烈日当空照,这让酷爱锻炼的人有些吃不消户外运动。于是,不少人将运动场所转移到室内。在室内运动中,很多人都愿意选择跑
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8大饮食招狙击假日赘肉 图
周末又到了,还有即将到来的假日,各位美眉想必已经有了丰富的休闲安排,各式的美食想必也一定在你的安排之内了。这时候,你必须要看看小编特意推荐的假日怎么吃都不胖的饮食减肥方法哦。让你在大快朵颐的时候,
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黑眼圈清除战 让你和熊猫眼说再见
黑眼圈对爱漂亮的MM来说简直是一个挥之不去的“噩梦”。市面上针对黑眼圈的美容产品虽然很多,但是似乎收效都不高。其实,仅需在日常饮食中多加注意,可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”,使
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女性身体的五种状况需要重视
资料图 ??? 健康是女人一生都应做足的功课,以下5种症状,需时刻警惕: 腰痛 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的
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盘点那些聪明的戒烟小窍门
吸烟在许多人看来只是个人习惯而已,殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样,在枯燥的戒烟过程中,适时运用一些小窍门,可能会使你的戒烟之路更加平坦。照镜子检查牙齿是否发黄窍门1、在随身携
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年轻人缺失牙普遍成健康隐患
年轻人缺失牙普遍成健康隐患(资料图,新华职场配图)??? ?因为意外、疾病或年纪影响,很多人都遭遇了牙齿缺失的烦恼。调查数据显示,在我国,牙齿缺失者65~74岁占到了77.89%,而35~44岁占36
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健身小窍门远离办公室疾病
2010年4月16日15:00,关注白领健康系列访谈,全国知名健康专家、运动学专家赵之心老师谈运动与办公室疾病,欢迎提问。图为赵之心谈运动与办公室疾病。新华网 陈杰摄?新华网16日正式推出“关注白领健
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提醒: 霉雨季节谨防食物中毒
霉雨季节谨防食物中毒(资料图)????食物中毒虽然全年都可能发生,但夏秋季是食物中毒的高发期,因此此季节预防食物中毒非常重要。????■什么是食物中毒????预防食物中毒的发生,首先必须要了解什么是食
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久坐成为最新健康忧虑
长时间久坐会导致肥胖、高血压?(资料图,新华职场配图) 你也许会利用午餐的时间去健身房健身或回家时跑步。但是,如果你在其他时间都是坐着,那么无论你做了多少运动都于事无补。一
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小秘籍 让你轻松拥有S身材
女人都想拥有s型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材?花生+大栆帮你激增胸部!快来看看啦。 气色红润才最好看气色红润才好看 瘦身成果:
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养成好习惯让癌症"靠边站"
??? 前世卫组织总干事钟岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知。” 在沈阳,城市居民去年死于恶性肿瘤的有6951人,约占全部死亡人数的1/4,癌症已经成为威胁人类的第一大杀手。在这样的“
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十大滋养水果 让你的皮肤水当当
资料图 新华职场配图????百果之宗——梨?????梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化
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健康养生:夏季晚餐吃啥好
夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”(资料图)??? 夏天食欲不振是非常普遍的现象,就像很多人认为的那样,确实可以借此机会“减减肥(减肥食品)”。但是,完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角
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每天要睡多久才足够?
资料图???? 每天要睡多久才足够?美国有研究指出是七个小时。据香港《星岛日报》报道,美国西弗吉尼亚大学医学系的一项研究发现,连小睡在内,每日睡眠七小时最为理想,而睡眠时间多于或少于七小时者,患上心血
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秋冬防瘙痒的食物推荐 图
??? 每到秋冬季节,老年人患皮肤瘙痒症者明显增多,这与天气寒冷、空气干燥、化纤衣服产生的静电等外在因素有关。 美国一份调查资料表明,锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中,约半数人体内缺锰
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道:“站如松,坐如钟”,这是中国传统的有关于形象的标准。
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