职场攻略

  • 女性健康生活小常识的七个禁忌

    日常不良小习惯会成为损害美女健康的杀手,看似悄然无声,但日积月累,必然积重难返,使你美丽不再。 有了痘痘使劲挤 拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢

  • 香蕉皮13个神奇的使用方法

    1、擦拭皮鞋、皮衣:香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等,有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。 2、催熟:香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果

  • 睡觉绝不能有的8大陋习

    我们每天都在睡觉,但是你敢说你的睡觉习惯是正确的吗?也许一直认为对的习惯是错误的,也就是睡觉的陋习在摧毁着你的健康你却浑然不知,那么看看下面小心要了你的命的睡觉陋习。 1、酒后入睡 随着生活方式的改变

  • 最常见的致命饮食搭配法

    医学研究发现,有10多种化学物质有致癌作用,其中亚硝胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质,它们都与饮食有密切关系。亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤,其中以消化道癌最为常见。亚硝胺类化合物普遍

  • 养生长寿的3分钟法则

    紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫:快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……每天,人们跟陀螺一样不停地“旋转”,短暂的休息都成为了奢侈,原本健康

  • 揭秘你健康危机的面部征兆

    俗话说:“健不健,看容面”。人的面容,不但是七情表演的“舞台”,也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。 1、急性病面容: 表现为潮红,呼吸急促,鼻翼扇动,表情

  • 快速增强免疫力的7个方法

    你的免疫系统功能,决定着你的身体健康。气温一改变,就弱不禁风起来;流感来袭,更是首当其冲,晚上睡不好,早上醒不了……这些情况都是免疫力在作祟。尤其冬季是流感的多发时节,提升自身免疫力更是刻不容缓! 方

  • 室内不宜摆放的13种致命植物

    随着人们生活水平的提高,很多爱美人士为了追求居室美观,买来鲜花装点居室,殊不知并不是所有的鲜花都适合摆放在居室中。 冬季最惹人爱的水仙花其实含毒 眼下正是种植水仙的好季节,它的花秀丽芳香,但是茎叶中的

  • 跟美女明星学自制祛痘面膜

    明星们工作压力大,作息不定时,容易导致内分泌异常,诱发脸上冒痘。但我们却看不到她们脸上有丝毫痘痘留下的痕迹。她们是如何轻松搞定烦人痘印的呢? 刘亦菲:海藻去痘印面膜 材料:20克海藻颗粒,适量的纯净水

  • 敷面膜最常见的10个错误

    面膜是肌肤的“补品”,可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量,在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”,面膜不是用的越多越好,怎样敷面膜可是有讲究的。 1、我爱面膜,天天都要敷 面膜是护肤品中的

  • 5窍门帮你轻松祛除眼袋

    日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。 1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除眼袋、减轻衰老的良好效果

  • 提高脑力的7个生活细节

    脑力会随着年龄的增加而逐步衰退。然而,注意7个生活细节可以大幅提高脑力: 3件事情轮换着做。加州大学衰老研究中心的盖里·斯玛尔博士建议,把不同的3件事轮换着做可以刺激大脑不同区域,因而减少大脑的退化速

  • 冬季养生必吃的6大法宝

    冬季,常吃以下6样食物可以补充营养流失,维持身体健康。 黄豆芽 大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性纤

  • 购买食物必须参考的4指标

    1、保质期:这点大家基本都做到了。在保质期之内,当然是选择距离生产日期最近的产品。此外,由于价格差别很明显,购买者对食品的认证标志也比较熟悉,比如有机食品标志、绿色食品标志、无公害食品标志等,它们往往

  • 怎样有效降低常用家电辐射

    长时间使用电热毯睡觉的女性,可使月经周期发生明显改变,孕妇若频繁使用电炉,可增加出生后小儿癌症的发病率……近10年来,关于电磁波对人体损害的报告接连不断。 于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每

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    站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道:“站如松,坐如钟”,这是中国传统的有关于形象的标准。

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