职场攻略
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白领健康：白领最易遭遇的八大精神疾病
白领看似风光，其实背后却有着千疮百孔的问题，包括生理上和心理上的。在我们做过的调查中显示，白领的心理问题已经非常严重，普遍存在心理疾病已经不是什么少数人的事，如果再不引起你的重视的话，很有可能发展成危
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白领健康：身在职场的白骨精抗氧化全攻略
紫外线、污染、彩妆……这些弥漫在生活每一个角落看似平常的细节，却在时时刻刻侵蚀着你肌肤健康的氧化元凶。如何对付这些美丽杀手？3大类工作类别不同的白骨精，对抗氧化攻略大不相同
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七成职场人表示工作压力已导致自己的抑郁
中新网5月31日电 职场压力、抑郁几乎是现代工作生活中职场不可避免的字眼。压力到底是前进的助推器，还是最终导致崩溃？关注职场人生存与发展，针对人们目前职场人最关注的职场压力与抑郁问题，智联招聘推出职场
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绿色办公 办公室植物挑选懒人爱仙人掌
因为工作，很多白领只能往返于办公室和家之间，不能漫步于外面烂漫的花花世界，在办公场所种点绿色植物，就很有必要了。懒人爱上仙人掌，财迷喜欢发财树，“贪恋美色”的钟情美人蕉，还有人
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职场新人压力大 职场草莓人想成功先学减压
看起来光鲜亮丽的草莓，却“不堪一压”，很容易被压烂。如今，草莓的这个特点被用来比喻一些抗压能力差的职场新人。心理专家指出，职场“草莓人”很难接受挫折和批
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白领：专家建议夏季养生宜多吃苦味食物
夏季是天地万物生长、葱郁茂盛的时期。大自然阳光充沛，热力充足，万物都借助这一自然趋势加速生长发育。尤其是长夏（农历6月，阳历7～8月间），是脾气最旺盛、消化吸收力最强之时，但是由于夏季天气炎热，很多人
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职场焦虑成困扰难题 克服职场焦虑有对策
现代都市，职场焦虑无所不在：升迁的烦恼，与领导相处的困难，跳槽的担忧。怎样才能克服这一切呢？如何缓解职场焦虑？一个紧急项目、一场难度较高的职业资格考试、一次危机处理……这是
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白领必知：7个动作消除疲劳提高免疫力
在平时的工作生活中，尤其是白领女性经常久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的方法健身。梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。这些简单
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金融从业人员健康状况极差 成易猝死人群
"调查显示：四成职场人士反对职业女性吸烟“金融行业从业人员饱受巨大压力，日均工作时间达到１２小时以上，成为收入高、年终奖金多，年轻但健康状况极差的易猝死人群。”这是由中国医师协
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盘点那些聪明的戒烟小窍门 远离香烟
吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥的戒烟过程中，适时运用一些小窍门，可能会使你的戒烟之路更加平坦。照镜子检查牙齿是否发黄窍门1、在随身携
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白领午餐的四大难题解析 长期这样会得病
难题1：搭帮结伙下馆子健康问题：营养结构不合理午休时间一个人吃午餐太孤独了点儿，不少白领成群结伴地去写字楼附近的餐厅、饭馆犒劳自己。记者走访了北京建外SOHO这几栋写字楼，发现社区里的餐馆着实不少，火
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2010世界杯开赛 职场人熬夜看球必备的小技巧
"全球球迷的狂欢节——2010年南非世界杯开赛，为了表达自己对足球运动的“痴心绝对”，球迷们免不了会有熬夜行为，尤其是职场人士，晚上熬夜看完球，白天还要
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职场就像森林 学习不同动物的生存法则
“经常听到有人抱怨自己累得跟狗一样，又说很向往猪，挺有意思的。”南京的职场，出现一个森林生存法则，所有的办公室人员全都是一个个特定的“动物”。甭管你有没
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吃生姜可以缓解因贪凉所致的腹痛吐泻
入伏之后天气越来越热，“以冷制热”是很多人一贯的消暑办法，但“贪凉”却可能带来健康隐患。北京朝阳医院副院长、健康专家沈雁英教授告诉记者，酷暑伏天很多人冷
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选择在大城市生活需要承担的三十项成本
选择在大城市生活，就意味着背离——背离天人合一的生活方式，背离轻松悠闲的生活节奏，背离低风险、低污染、低物价的生活环境，背离健康，背离睡眠。唯一没有背离的是欲望本身，它被打扮成
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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