职场攻略
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白领健康：牛奶豆奶酸奶 三种奶类怎么选？
"牛奶、酸奶和豆奶都是营养保健品，虽然同为营养品，但是三者的营养成份却有不同。关注健康的女性朋友应该如何从中选择适合自己的饮品。牛奶牛奶的营养成份：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克
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健康小贴士：女性白领吃早餐时五大误区
"都市白领们你真的会吃早餐吗？你知道怎样更健康去吃早餐吗？你知道你平时吃早餐时的常见误区吗？笔者为你解析！误区一 牛奶鸡蛋是完美早餐很多人早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的
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研究报告：每晚睡眠不足6小时人群更易患糖尿病
英国华威大学和布法罗大学通过对1455名糖尿病患者睡眠时间进行长达6年的分析发现，每晚睡眠时间不足6小时的人群更容易患上2型糖尿病和心脏病。研究人员称，每晚睡眠时间不足6小时的人群空腹血糖受损（IFG
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每日一苹果吃苹果不能不注意的四个问题
吃苹果的四大问题苹果营养好，但在品种选择、食用方法上，人们还存在许多疑问。问题一：吃苹果到底要不要削皮?“这一直都是一个有分歧的问题。”张文说：“苹果皮里的营养成分
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职场健康： 中秋节饮食的十大注意事项
中秋佳节即将到来，中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子，在欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。主副平衡所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。荤素搭配荤素
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职场健康：白领切记别因加班而周末狂睡
核心提示：很多上班一族平时工作很忙，趁着周末时间赶紧补觉，每天蒙头大睡十几个小时，但是总觉得还没睡够，回到公司上班后却出现不同程度的“犯困”，甚至是身体上的不良反应。对此，专家
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专家：谈谈中秋节吃月饼应该注意的事项
"眼下中秋节就快到了，市面上的月饼琳琅满目，看到上面花式各样的月饼，你是否也跟偶一样垂涎三尺？O（∩_∩）O哈哈~ 正所谓病从口入，祸从口出！其实吃月饼也是很讲究的，一个不注意就可能&
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50种不合格卫生纸名单曝光 如何选购卫生纸
卫生纸的品质，你留意过吗？在所有日用品中，卫生纸几乎每天都要和身体亲密接触，质量差的卫生纸不但细菌超标，长期使用含有过量荧光漂白剂的卫生纸还可能致癌。最近，国家质检总局公布了50种不合格的卫生纸产品，
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计算机一族注意啦！常喝美颜茶 轻松防辐射
"常喝办公室美颜茶 轻松有效防辐射菊花茶菊花茶不仅能防辐射，而且对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。绿茶绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂。枸杞+菊花+红枣美容防辐射，也能够明目，提高
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编辑推荐：补气养生18法 缓解秋燥抗疲劳
"秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。揉搓脸部使面色红润1、节食欲。秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。2、忌怒气。少发
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安徽霍乱 全面地揭密霍乱的预防与治疗
"截至8月29日下午16时，安徽蒙城县发现33例霍乱病例的消息，引发关注。霍乱被世界卫生组织规定为必须实施国际卫生检疫的传染病之一，属于我国传染病法中的甲类传染病。安徽霍乱，下面我们就来看看霍乱的预防
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职场健康： 办公室禁烟 有人欢喜有人愁
办公室禁烟，有人欢喜有人愁。对于饱受侵害的“二手烟民”来说，将办公区域净化为无烟区，自然是一件值得拍手称快的事情，然而对于另一部分“老烟枪”来说，此禁烟
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白领保健须作息有度 适量运动有助缓解疲劳
白领这个词听上去是那么的高贵，让人羡慕，可是白领人群因为工作的特性，在室内工作的时间长，很少参加体育锻炼，这样身体的体质也下降了很多，今天小编就来专门跟大家说说白领们宜参加的一些体育运动。大脑是人体代
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健康饮食：介绍不同颜色葡萄的营养攻略
"眼下正是葡萄的成熟季节，各大超市上常常能看见不同颜色的葡萄。大家都知道葡萄的营养价值很高，但健康饮食的原理告诉我们，颜色不同，营养价值也不同。那么，它们有怎样的区分呢？白绿色葡萄：滋养肺气白绿色葡萄
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关注健康：为什么要给大闸蟹喂避孕药？
"大闸蟹即将大规模上市，但近日网上流传起“大闸蟹被喂动物腐尸和避孕药”，让不少消费者对大闸蟹的食用安全担忧。昨天，记者从北京多家超市、水产市场了解到，按照相关规定，进京的大闸蟹
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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