职场女性
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老板最爱用的三个“阴招”
阴招之一：背黑锅你来，送死你也去 以前那个顶头上司，真是可怕。今天气势汹汹说要做这个那个，还说明天就都要。你赶得要吐血，明天她又若无其事：“这个啊？不要了！”亲眼见她&l
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谨防刷卡"卡壳"十大注意
银行卡，不管是借记卡还是贷记卡，已经成为我们平时消费的必备之物。然而，信用卡方便、快捷的优势之下也有忧患，如果使用不当也会给出行平添诸多烦恼。为了减少银行卡给您带来的不必要的麻烦，业内人士提醒，节
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谁在职场制造了“高压锅”
银行职员的“周一恐惧症” 张女士在武汉市一家银行工作，每到星期一上班就感到恐惧。 据张女士自己介绍，每到星期六休息时，感觉很高兴。到了星期天晚上，就开始担心星期一上班。
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职业压力应该怎样舒缓
尹琳是一家民营公司的销售经理，7年来业绩一直不错，但近两年，她感觉外部竞争越来越激烈，本公司家族式管理体制越来越显落后，于是她感到做得很辛苦，尽管工作量没有增加，但却感觉工作压力越来越大，一种说不
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“邪招”为职场人减压
尹璞，获美国加利福尼亚州立大学心理学硕士学位。在美国学习生活22年，多年从事心理咨询和心理健康教育工作。他思想活跃，语出惊人，总是有一些很有意思的“邪招”来为职场人士减压。
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带着仙人掌上班
英国《金融时报》不久前刊登一文，值得寻味。作者讲述了电脑前的一盆仙人掌带给他的“神奇”变化。在整整一周，这位专栏作家随身带着仙人掌去办公室、进图书馆，又把它带回到家里的书桌
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快乐工作：带着仙人掌上班
英国《金融时报》不久前刊登一文，值得寻味。作者讲述了电脑前的一盆仙人掌带给他的“神奇”变化。在整整一周，这位专栏作家随身带着仙人掌去办公室、进图书馆，又把它带回到家里的书桌
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策略：职场男女生存的武器
英国就业问题专家最近发表了一项研究报告指出，男性职员若想升职，必须表现自己温柔的一面，因为如今的老板已经注意到，女性的似水柔情对提高工作质量比男子的凛凛威风更加有效。专家们将写字楼内飞黄腾达的要点
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研究发现女性“兼职主妇”更健康
英国伦敦大学学院的研究人员发现，生活中担负多重角色的女性与担负单一角色的女性相比，健康状况相对而言趋于良好。 这一结论的基本依据，是随访1946年降生的一批英国妇女所获健康数据，进而对数据加以分
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专家提醒白领午餐四大注意
营养师齐先生将上班族的午餐坏习惯归为四点。他提醒上班族们，虽然工作忙，但还是要尽量定时定量吃饭，要搭配合理、营养均衡。每顿饭里都不能缺少主食、蔬菜、肉食中的一类。 1、不能太简单 齐营养师说，
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最易导致女人衰老的食物
营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然
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五一减肥狂掉肉饮食法
营养组合＋巧选脂肪＋三餐定量＋凉吃有益＋细嚼慢咽＋多吃多动＋少食多餐＋摄足微量营养素＝减肥＋健康 营养组合学者们经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，但关键在于巧妙
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职场女性压力超标了吗？
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累！”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活
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白领丽人：你的压力有多大
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务——面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累！”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活
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巧用睫毛膏双眼放大1.5倍
用睫毛膏绝对是考验女人耐性的一种小工具。用睫毛膏需要耐性，以下几个繁复的步骤足以证明：眼睛视线向下，先刷上睫毛，然后，视线向上，再从睫毛下方转动毛刷往上刷，以产生弯翘的效果；在上睫毛睫毛膏半干时，
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标准礼仪攻略
站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。
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