职场攻略

  • 防止衣服掉色

    防止衣服落色的小窍门   防落色第一招:酸洗法。 需要原料:食用醋  这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前,往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以

  • 炒茄子省油的窍门

    茄子,有色茄、紫茄、圆茄、长茄等品种。茄子具有很高的营养价值,它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁以及维生素A、维生素C等,紫色茄子中,还含有较丰富的维生素P和皂藻等物质。常吃茄子,可以防止血液中

  • 职场丽人的完美保养10原则

    "身在职场的MM应该如何保养,应该如何以最强悍的身体以及最美的肌肤来应对每天繁重的工作?为你介绍10个原则,让职场MM都成为完美女人。现在的有些MM,吃东西喜欢在床上吃,伴着饼干屑糖果纸一起入眠,那个

  • 女白领时刻要保持几种心态

    1、烦恼“失忆症”难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。 但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,对麻烦和困境要

  • 情人节办公室白领恋爱10大戒律

    1、别让情人节断送前程 在那些明令禁止办公室恋情的企业,如果真的有偷偷摸摸的“地下恋情”,一定要小心做好防范,谨防在这个甜蜜的关头一不留神就走漏了掩藏已久的秘密。即使是在对办公室恋情采取无所谓态度的企

  • 失败女人的五大心理因素

    "心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:1.漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里

  • 职场女性节后排毒四大健康

    排毒,似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”,按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内,会带来便秘,腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治,生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管

  • 影响人际交往和人际关系三大因素 职场女性怎样才有“人缘”

    小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是:她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响,严重影响别人休息;她爱翻弄别人的东西,爱偷看别人的信件;她管不住自己的嘴巴,常在人前搬弄是非;她三更半夜与

  • 必读经典!办公室与人相处的31个原则

    1.无论发生什么事情,都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错(那是不可能的),那么就站在对方的角度,体验一下对方的感觉。  2.让自己去适应环境,因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦

  • 女性职场外交手册六大要点

    在一个非常男性化的世界里,女性要想成功,无疑要付出比男人多数倍的努力。职业女性首先要认识到的就是,职业不过是你的角色之一,不要对自己的心理需求视而不见。遇到困难不要逃避,及时沟通和宣泄才是解决之道。即

  • 预防雀斑小窍门

    肌肤一旦长了雀斑,其实就很难再去掉了,惟一的做法是:尽量地减少长斑的几率,做好预防。如果已经长了,就要适当地采取一些弥补措施:使用护肤品遮盖!    注意防晒和美白    一年四季,紫外线的照射从来没

  • 如何让自己信心十足?

    自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强

  • 三文鱼促进儿童生长发育

    三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴。不仅如此,三文鱼还具有很高的营养价值。 三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且

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    由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理健康疾患也越来越多。 医学心理学研究表明,快节奏会使人产生紧张感、压力感和焦虑感,引起心理应激反应。这种心理应

  • 白领女性保持活力九提示

    30多岁的女性所具有的成熟魅力、丰富的生活经验和恰当的待人处世态度,对男性有着特别的吸引力。这个年龄段的女人最重要的保健任务是谨防身体患病和保持精神充满活力。 为此,心理学家、营养学家和精神疗法专家专

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